Chemie v kosmetice: 7 běžných škodlivých látek, kterým se vyhnout
Krásný obal není všechno
Při pohledu na regály drogerií nás občas osloví krásné obaly, vůně, slib dokonalé pleti. Ale málokdo čte složení. A přitom mnoho kosmetických produktů obsahuje látky, které mohou být potenciálně škodlivé pro naše tělo i pro životní prostředí. V tomto článku se podíváme na 7 nejčastějších podezřelých ingrediencí: proč se používají, jaký dopad mohou mít a zda je možné je nahradit přírodními alternativami.
7 běžných chemických látek v kosmetice
Níže najdeš látky, které se běžně vyskytují v konvenční kosmetice.
Látka
Kde se často vyskytuje / proč se používá
Možné dopady / rizika
Jak ji poznat / vyhnout se jí
SLS / SLES (Sodium Lauryl Sulfate / Sodium Laureth Sulfate).
V tekutých mýdlech, šamponech, sprchových gelech – dělá pěnu, pocit účinku čistoty.
Narušují ochrannou bariéru pokožky, vysušují, mohou dráždit oči či citlivější pleť.
V seznamu složení hledej SLS, Sodium Lauryl Sulfate, SLES, Laureth sulfate.
Ftaláty (DBP, DMP, DEP a další)
V parfémech, šamponech, laku na nehty, pudrech, toaletních vodách, pro lepší rozptýlení vůně.
Mohou vyvolávat alergické reakce, mají potenciál ovlivňovat plodnost. V těhotenství či v období kojení mohou být rizikovější.
Na obale může být fragrance / parfum, což může skrývat ftaláty. Hledej bez syntetických parfemací.
Hliník
V antiperspirantech, některých opalovacích krémech.
Může mít toxické účinky na nervový systém, při dlouhodobé expozici existují obavy ohledně rizika pro prsa a další tkáně.
Hledej produkty označené bez hliníku, aluminum free.
Parabeny
Jako konzervanty v krémech, šamponech, deodorantech apod. (např. methylparaben, propylparaben, butylparaben).
Mohou vyvolávat alergie, diskutuje se o jejich možném vlivu na hormonální rovnováhu a riziko rakoviny prsu. (Neexistuje jednoznačný konsenzus, ale obezřetnost je doporučována).
V seznamu složení hledej složky s koncovkou ‑paraben.
Dimeticon / Silikony (např. polymethylsiloxan, dimethicone)
V krémech, kondicionérech, make-upu ‑pro efekt hladkosti, hebkosti, roztírání.
Mohou „ucpávat“ póry, bránit pronikání výživných látek, vytvářet film, který dlouhodobě izoluje pokožku či vlasy od živin.
Sleduj složky jako dimethicone, ‑siloxane, cyclomethicone nebo jiné silikony, zejména pokud nejsou biologicky odbouratelné.
Umělá barviva (zejména mimo EU)
V dekorativní kosmetice (rtěnky, stíny), zejména produkty dovážené mimo EU obsahují barviva dle kódů E… (např. E104, E110, E129 aj.)
Mohou být dráždivá, riskují alergie. U dětí se uvádějí souvislosti s poruchami pozornosti při konzumaci těchto barviv (v potravinách), u kosmetiky riziko dráždění kůže u citlivých jedinců.
U kosmetiky z EU by neměla být přítomna riziková umělá barviva; při dovozu z mimo EU buď opatrná a kontroluj složení.
Parfemace / vonné složky
V téměř všech kosmetických výrobcích – pro příjemnou vůni a marketingový dojem.
Proč tyto látky lidé používají i přes možná rizika
- Efekt a vzhled – Látky jako silikony nebo SLS dávají okamžitý pocit hladké, jemné pokožky, bohatou pěnu a luxusní dojem. Jedná se spíše o psychologický trik, protože pěna není to, co ve skutečnosti myje. Jen máme zkrátka zafixované, že čím více pěny, tím budeme čistější.
- Konzervace a stabilita – parabeny či syntetické konzervanty a parfemace prodlužují trvanlivost a brání mikrobiálnímu růstu. Což je dobře, ale dají se nahradit šetrnějšími konzervanty.
- Ekonomické důvody – tyto látky jsou často levné, stabilní v průmyslové výrobě, snadno dostupné.
- Marketingový tlak – spotřebitelé očekávají vůni, pěnivost, textura, výrobci je často musí splnit, aby produkt prodali.
I když při prvním použití působí kosmetika skvěle, mohou dlouhodobě tyto látky zatěžovat pokožku a tělo.
Jaké jsou dopady těchto látek
- Podráždění a alergie – u citlivých jedinců se častěji objevují zarudnutí, svědění, ekzémy (u SLS, parfemací, isothiazolinonů …)
- Zátěž pro pokožku – bariéra pokožky může být narušena (např. SLS), což zvyšuje citlivost vůči dalším dráždivým látkám
- Hormonální účinky – parabeny a některé vonné složky/ftaláty mohou zasahovat do hormonální rovnováhy, zejména při dlouhodobém používání
- Ekologické riziko – silikony nejsou biologicky odbouratelné, parfémy a syntetické látky mohou pronikat do odpadních vod a ovlivňovat vodní organismy
- Bioakumulace / kontaminace – kovové kontaminanty nebo látky, které se v těle ukládají, mohou dlouhodobě zatěžovat orgány
Jsou tyto látky nahraditelné přírodními alternativami?
Ano a v mnoha případech to už v kosmetickém průmyslu probíhá, zejména v přírodní a organické kosmetice.
Je ale důležité si uvědomit, že i přírodní složky mohou mít své limity – některé esenciální oleje jsou silné alergeny, některé extrakty nemají dostatečnou antimikrobiální sílu bez doplňku konzervačních systémů, je potřeba o tom více přemýšlet.
Více o přírodních látkách v kosmetice si budeme povídat v minikurzu zdarma Objev kouzlo domácí kosmetiky, začínáme 11. 10. 2025.
Proč raději volit kosmetiku bez těchto látek (nebo si ji vyrábět)
- Máš kontrolu nad složením, víš, co používáš, žádná překvapení.
- Snižuješ riziko podráždění, alergií či zbytečné vystavení škodlivým chemikáliím.
- Podporuješ zdravější pokožku, která není zatěžována účinky povrchových látek.
- Pomáháš ekologii, méně syntetických látek v odpadech, menší zatížení vod a tím i životního prostředí.
- Můžeš si přizpůsobit vůně, složení a intenzitu podle svých potřeb.
Chcete zjistit jak si doma vytvořit bezpečnou kosmetiku?
Přijďte do mého minikurzu zdarma Objev kouzlo domácí kosmetiky Najdete tam mimo jiné i recept na pumpkin spice peeling, a spoustu dalších inspirací k výrobě krásné, voňavé a přirozené kosmetiky přímo u sebe doma. Těším se na vás.
Facebook
Twitter
LinkedIn