Základní pojmy

„Pojďte si v tom udělat jasno.“

Bylinkářky a bylinkáři používají pojmy, kterým nemusí začátečník úplně rozumět.

Tento článek slouží k tomu, abyste si udělali jasno v tom, co tyto pojmy znamenají.

Pojďte si přečíst, co je to fytoterapie, aromaterapie, gemoterapie, tinktura, macerace, odvar nebo nálev.

Kateřina Petrová
lípa srdčitá

Fytoterapie

Je to činnost, při které se k léčbě používají léčivé rostliny. 
 
Fyto = rostlina 
Terapie = pečovat, léčit 
 
Synonymem je bylinkářství. 
Osoba, která tuhle činnost dělá je fytoterapeut tedy bylinkář.
 
Její historie sahá až do dob Neandrtálců a své silné postavení má v našich životech do dnes.

Gemoterapie

Je to činnost, při které se k léčbě používají pupeny léčivých rostlin, ty se nejčastěji macerují v alkoholu.

Gemo = pupen 
Terapie = pečovat, léčit
 
Gemoterapie je neprozkoumaný obor, vychází se především z tradičního používání.
 
 
gemoterapie
aromaterapie

Aromaterapie

Zjednodušeně se dá říct, že je to léčba pomocí vůní.
 
Aroma = vůně 
Terapie = léčba 
 
Aromaterapie nám dokáže pomoc řešit nejrůznější zdravotní problémy, pomáhá harmonizovat naši mysl i tělo.
 
Při aromaterapii se využívají rostlinné těkavé látky, hlavně ve formě éterických olejů (EO). 
 
Aromaterapie je přírodní způsob léčby, přesto si s ní při špatném používání můžeme ublížit. 
 
Je potřeba dodržovat správné ředění, dávkování a dát pozor na kontraindikace (např. u těhotných a dětí). 
 
Pozor si dejte také na kvalitu EO a jiných produktů, na trhu se vyskytuje až příliš padělků. 
 

Tinktura

Je to tekutý výtažek z bylin, který vznikl jejich macerací.

Alkohol slouží jako rozpouštědlo. Díky němu se z bylin vyloučí, co nejvíce účinných látek.

Alkohol slouží také jako konzervant, který tyto látky uchová i po několik let.

tinktura
Jánův olej

Macerace

Macerace je činnost, během které se dostávají ven účinné látky z bylin.

Může probíhat za studena nebo za tepla.

Může se k ní použít voda, olej, alkohol…

Nálev

Je to tekutina, která vznikne, když se části bylin zalijí horkou vodou a nechají se několik minut louhovat.

bylinkový nálev
aronie

Odvar

Vzniká vařením kořenů, plodů a jiných tuhých částic rostlin ve vodě.

Nať

Nadzemní část rostliny, spojující kořeny s listy. Patří do ní stonek, květ a list.

tvrz Žumberk

Stáhni si zdarma Průvodce bylinkovým rokem, ať víš, kdy si jakou bylinu nasbírat.

Chybí vám tu nějaký pojem? Napište mi na katerina@bylinkovypruvodce.cz a já ho doplním.

Facebook 
Twitter 
LinkedIn